اسموتی انبه و موز از ترکیبات جالب و پرطرفدار در میان انواع شیک و اسموتی کافی شاپی با انبه است که آن را میتوان به عنوان یک اسموتی مقوی میل ک…
آیا نوشیدن اسموتی بسیاری از میوهها، سبزیجات، آجیلها و دانهها به اندازه خوردن آنها سالم و مغذی است؟ با کمال تعجب، حتی اگر کل غذایی که…
اسموتی شکلات با موز یک نوشیدنی خوشمزه و سرشار از انرژی است که میتواند به عنوان یک وعده غذایی سالم و پرخاصیت مصرف شود. در این مقاله نحوه…
با رسیدن روزهای گرم تابستان و میوه های خوشمزه این فصل می توان اسموتی های خوشمزه ای تهیه کرد که اسموتی طالبی یکی از آنهاست.
اسموتی کیوی لیمو و نعناع را در زمستان که کیوی در دسترس است، میتوانید تهیه کنید. همچنین می توانید کیوی ها را به صورت فریز نگه دارید و…
آبمیوه و اسموتی بهدلیل آب و ریزمغذیهای فراوان جزو خوراکیهای سالم محسوب میشوند؛ البته در بعضی انواع بهدلیل فیبر فراوان به عملکرد بهتر…
طرز تهیه اسموتی انبه با ۱۲ طعم مختلف و خوشمزه را یاد بگیرید تا در روز های گرم تابستان از آن تهیه و میل نمایید.
اسموتی شکلاتی یکی از انواع اسموتیهای خوشمزه و پر طرفدار است که از ترکیب موز یخ زده با شیر، شکلات و کره بادام زمینی تهیه میشود.
در روزهای گرم، تنها نمیتوان با آب رفع تشنگی کرد، چرا که افت فشار و گرمازدگی در روزهای گرم بیشتر است، بنابراین خوب است از میوه های…
حالا که محدودیت های کرونایی دوباره اعمال شده است خوب است حال و هوای کافه را با تهیه اسموتی هلو و انبه به خانه آورید.