یک عامل افزایش خطر عفونت با بالا رفتن سن
«سارکوپنی» یا کاهش توده و قدرت عضلانی مرتبط با افزایش سن، عارضه شایعی است و ۱۰ تا ۱۶ درصد سالمندان در جهان را درگیر میکند.
بسیاری از مطالعات قبلی نشان دادهاند این عارضه علاوه بر مشکلاتی مانند زمین خوردن و شکستگی، با عملکرد دستگاه ایمنی نیز ارتباط دارد.
اکنون یک مطالعه تازه روی صدها هزار شرکتکننده نشان داده است افرادی که با افزایش سن دچار کاهش توده و قدرت عضلانی شدند، طی حدود یک دهه با ۳۴ درصد خطر بیشتر ابتلا به بیماریهای عفونی از جمله عفونتهای تنفسی و ادراری روبرو بودهاند.
از دست دادن عضله با افزایش سن میتواند حفظ قدرت بدنی و حرکت کردن را دشوارتر کند اما یافتههای اخیر نشان میدهد این عارضه ممکن است با یک پیامد پنهان هم مرتبط باشد و آن، افزایش خطر ابتلا به بیماریهای عفونی است.
به گزارش سایت تخصصی «هلث»، متخصصان برای بررسی دقیقتر این ارتباط، دادههای حدود ۴۵۸ هزار نفر را از پایگاه بزرگ اطلاعات پزشکی «زیستبانک بریتانیا» بررسی کردند. آنها ابتدا شرکتکنندگان را بر اساس توده بدون چربی بدن، با در نظر گرفتن شاخص توده بدنی، از نظر سارکوپنی ارزیابی و سپس آنان را به سه گروه تقسیم کردند شامل: افراد مبتلا به سارکوپنی، افراد در مرحله پیشسارکوپنی (مرحلهای که توده عضلانی کاهش یافته اما هنوز همه معیارهای سارکوپنی وجود ندارد) و افراد بدون سارکوپنی.
شرکتکنندگان به طور متوسط حدود ۱۲.۵ سال پیگیری شدند. متخصصان با استفاده از سوابق پزشکی، موارد ابتلا به بیماریهای عفونی از جمله سپسیس (واکنش شدید و تهدیدکننده حیات بدن به عفونت) و عفونتهای دستگاه تنفسی، مجاری ادراری، پوست و بافت نرم را شناسایی کردند.
نتایج نشان داد خطر ابتلا به بیماریهای عفونی در شرکتکنندگان مرحله پیشسارکوپنی در مقایسه با افراد بدون سارکوپنی، ۱۸ درصد بیشتر بود و این افزایش خطر در افراد مبتلا به سارکوپنی به ۳۴ درصد رسید.
قدرت کمتر گرفتن و فشردن با دست و توده عضلانی کمتر نیز با خطر بیشتر ابتلا به بیماریهای عفونی ارتباط داشتند. به گزارش ایندیپندنت، این ارتباطها حتی پس از آنکه پژوهشگران تاثیر عواملی مانند سن، جنس، وضعیت اجتماعی و اقتصادی، استعمال دخانیات، مصرف الکل و کمتحرکی را در تحلیل خود در نظر گرفتند، هم باقی ماندند.
دکتر الیزابت دولینیکرایپ، جراح ارتوپدی در اینباره میگوید: این مطالعه، واقعیتی را که مدتها بود میدانستیم اما شواهد چندانی برایش نداشتیم، تایید میکند؛ اینکه افراد دچار کاهش عضله، بیشتر در معرض بیماریهای عفونی قرار دارند.
با این حال باید در نظر داشت این مطالعه نمیتواند نشان دهد که کاهش عضله، علت افزایش خطر ابتلا به بیماریهای عفونی است و فقط میان این دو ارتباطی پیدا کرد. اما به گفته متخصصان، برای این ارتباط توضیحی محتمل وجود دارد. سارکوپنی میتواند خطر زمین خوردن را افزایش دهد و این اتفاق، زنجیرهای از پیامدها را به راه بیندازد، یعنی احتمال شکستگی استخوان بیشتر شود، سپس توان تحرک کاهش یابد و احتمال بستری شدن در بیمارستان یا نیاز به مراقبت مستمر و طولانیمدت بیشتر شود. در چنین شرایطی، آسیبپذیری فرد در برابر بیماریهای عفونی بسیار بیشتر میشود.
متخصصان میگویند اگر عضلاتتان در حال کاهش است، نگران نشوید. این وضعیت لزوما به معنای آن نیست که بیشتر به بیماریهای عفونی مبتلا خواهید شد. در عوض آن را نشانهای برای ایجاد تغییر در رژیم غذایی و برنامه ورزشی خود بدانید تا ضمن بهبود سلامت کلی، به کاهش این خطر نیز کمک کنید.