گرفتگی عضلات
-
برای گرفتگی عضلات گردن به چه دکتری مراجعه کنیم؟
در دنیای امروز که ساعات زیادی را پشت میز یا خیره به صفحه گوشی و لپتاپ میگذرانیم، درد و گرفتگی گردن به یکی از مشکلات…
-
گرفتگی عضلات نشانه کمبود این مواد معدنی در بدن است
برایتامین پتاسیم، موز بهترین منبع و کدو، سیبزمینی، آووکادو، گوجهفرنگی، لوبیا قرمز، سیب و شیرهای گیاهی منابع دیگر آن ه…
-
گرفتگی عضلات نشانه کمبود این مواد معدنی در بدن است
برایتامین پتاسیم، موز بهترین منبع و کدو، سیبزمینی، آووکادو، گوجهفرنگی، لوبیا قرمز، سیب و شیرهای گیاهی منابع دیگر آن ه…
-
علت گرفتگی عضلات پا در خواب چیست؟
گرفتگی عضلات پا به دردهای ناگهانی، غیرارادی و شدید عضلانی گفته میشود که معمولاً در ساق پا، بخش پایینی پا (از مچ پا به…
-
کمبود این ماده معدنی سبب گرفتگی عضلات میشود
پتاسیم به قلب و اعصاب و عملکرد عضلات کمک میکند و مواد مغذی را نیز به سلولها میبرد و ضایعات را از سلولها میگیرد.
-
راهکارهایی برای رفع گرفتگی عضلات در خواب
تجربه بیدار شدن ناگهانی در نیمههای شب به دلیل گرفتگی دردناک عضلات اتفاقی آزاردهنده است و نه تنها خواب را مختل میکند،…
-
کمبود چه ویتامین هایی باعث گرفتگی عضلات میشود؟
با اینکه دلیل بیشتر گرفتگیهای عضلانی ناشناخته است، اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش، کار کشیدن بیش از حد از…
-
صدای قولنج گولتان نزند!/ ویدئو
افرادیکه تخصص کافی ندارند در فضای مجازی و صرفا با هدف سود جویی، دست به تبلیغاتی گمراه کننده میزنند و با انجام حرکات…
-
سلامت کلیه در چه صورتی در خطر است؟
مراقبت از کلیهها برای سلامت کلی ضروری است زیرا این اندامهای حیاتی نقش مهمی در حفظ سلامت دارند.
-
علل احتمال گرفتگی عضلات پا در شب
گرفتگی عضلات پا میتواند بسیار آزاردهنده باشد و کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد.