شاید شما هم شنیده باشید که لکه های سفید روی ناخن اغلب به دلیل کمبود کلسیم ایجاد می شوند.
برخی تغییرات و مشکلات در سلامت یا شکل گوش ها می تواند نشان دهنده وجود یک بیماری در بدن انسان باشد که هر فردی می تواند از این طریق به سلامت بدن خود پی ببرد.
تولید "نان غنی شده با کلسیم" می تواند جلوی بحران کمبود کلسیم در کشور را بگیرد.
با بالا رفتن سن و کم شدن تحرک و اختلال در گوارش، جذب کلسیم کاهش پیدا میکند و روند پوکی استخوان شروع میشود.
ما معمولا کلسیم را با نقشی که در سلامت استخوانها دارد میشناسیم اما این ماده معدنی ضروری کارکردهای دیگری هم دارد که تثبیت فشار خون، تنظیم ترشح هورمونها و هدایت صحیح سیگنالهای عصبی از جمله آنهاست.
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندانهاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندانهاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
کلسیم از جمله موادی است که بدن انسان به آن نیاز جدی دارد؛ اما میزان کلسیم بدن باید چقدر باشد؟
کلسیم از عناصر مهم برای سلامت بدن است. نقش این عنصر در تقویت و سلامت ناخن و استخوانها بی نظیر است. برخی علائم مهم وجود دارد که خبر از کمبود کلسیم می دهد، با آنها آشنا شوید.
دکتر مریم امینی درباره پوکی استخوان گفت: سلولهای استخوانی بدن در شکل طبیعی خود شبیه لانههای زنبور است، اما در این بیماری حالت سوراخسوراخ پیدا میکند، مقدار زیادی از استخوان بدن میرود و استخوانسازی کاهش پیدا میکند.