چربی شکمی
-
با این کارها روند پیری کبد را به تعویق بیاندازید
پیری کبد فقط روی چربی اثر نمیگذارد؛ بلکه باعث کاهش توان ترمیم پس از آسیب و مقاومت به انسولین نیز میشود.
-
پنج عامل چربی شکمی
چربی شکم یکی از سخت ترین انواع چربیها برای کاهش وزن است، زیرا تمایل دارد به سرعت در ناحیه شکم انباشته شود و تنها با…
-
چربی شکمی را با این سبزیجات از بین ببرید
مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی میتواند به کاهش خطر بیماری، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند.…
-
۵ ترفند کلیدی برای کاهش چربی شکم با افزایش سن
با این روشها تجمع چربی ناشی از افزایش سن را کاهش دهید.
-
این دمنوش ها چربی های شکمی را آب می کنند
اگر گرفتار چربیهای شکمی هستید، روشی عالی و لذتبخش برای از بین بردن این چربیها وجود دارد و آن هم مصرف ۵ دمنوش…
-
توصیه ای برای کاهش چربی شکمی ناشی از افزایش سن
متخصصان تغذیه میگویند رژیم غذایی مدیترانهای میتواند چربی شکم ناشی از افزایش سن را از بین ببرد.
-
چند راهکار برای کاهش چربیهای شکمی
ممکن است تجمع چربی دور شکم را مسالهای طبیعی و یا حتی مربوط به سن و سال بدانید، اما نتایج بررسیهای علمی نشان میدهد…
-
چربی شکمی میتواند از دیابت جلوگیری کند!
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که چربی شکمی در برخی از افراد میتواند به جای ایجاد دیابت، از انسان در برابر ابتلا به…
-
۸ نوشیدنی که چربی شکم را آب میکند
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم میرسد، افراد بیشتر روی خوراکیها تمرکز میکنند و اهمیتی به نوشیدنیها نمیدهند.…
-
چربی اطراف عضلات میتواند قاتل خاموش باشد
به خوبی مشخص شده است که تجمع چربی شکم در اطراف اندامهای شکمی ناسالم است.