پیری انسان
-
غذاهایی که زودتر پیرتان می‌کند
بنابر نتایج یک مطالعه در مقیاس بزرگ، افرادی که مقادیر زیادی از غذاهای فوق فرآوری شده مصرف می‌کنند، سن بیولوژیکی بیشتری دارند و این موضوع به این معنی است که بدن آن‌ها از سال‌های واقعی، پیرتر است.
-
اگر می‌خواهید پیری سالمی داشته باشید، این غذاها را مصرف کنید
تحقیقات جدید نشان داده است که مصرف فلانوئیدها می‌تواند کلید داشتن دوران پیری سالم باشد.
-
پژوهش جدید: مصرف روزانه امگا 3 می‌تواند سرعت پیری را کاهش دهد
محققان دانشگاه زوریخ با تجزیه‌وتحلیل داده‌های کارآزمایی دریافتند مصرف یک دوز امگا 3 در روز سرعت پیری را کم می‌کند.
-
ویتامینی که پیری خوب را به ارمغان می‌آورد
ویتامین C یکی از ویتامین‌هایی است که مصرف به اندازه آن به ویژه در فصول سرد سال توصیه می‌شود.
-
آپنه خواب باعث افزایش سرعت پیری می‌شود
آپنه خواب با تاثیر بر بروز مشکلات قلبی، دیابت و بیماری کبد به بدن آسیب می رساند.
-
یک نشانه مهم برای پیری سالم شما
ممکن است فکر کنید که ایستادن روی یک پا کاری ساده است، اما انجام این کار پیچیده‌تر از آن چیزی است که به نظر می‌رسد، و انجام آن با افزایش سن سخت‌تر هم می‌شود.
-
بهترین نوشیدنی ها برای پیری سالم
اگر ۵۰ ساله هستید و یا هنگامی که ۵۰ ساله شدید، نوشیدن این نوشیدنی را برای پیری سالم آغاز کنید.
-
سلول‌های بدن با هم از پیری صحبت می‌کنند
سیگنال‌های شیمیایی منتشرشده توسط میتوکندری‌های آسیب‌دیده به میتوکندری‌های بافت‌های دیگر منتقل می‌شود و روی سرعت پیر شدن موجوات زنده تاثیر می‌گذارد.
-
پیر نشدن با انتقال ژن موش‌های کمیاب آفریقایی به انسان!
در سال ۲۰۱۷ شرکتی به نام آمبروزیا شروع به فروش تزریق خون جوانی با قیمت بالا کرد که پس از هشدارهای متعدد از طرف FDA فروش ممنوع و تعطیل شد، اما این تحقیقات مداوم نتایج امیدوار کننده‌ای تا به امروز داشته‌است.
-
چگونه پیری سلامتی داشته باشیم؟
دکتر مارک هایمن، ۶۳ سال دارد، اما سن بیولوژیکی وی بر اساس سلامت سلولی ۴۳ سال تشخیص داده شده است.