پیری

  • نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پیری تنها به صورت تدریجی رخ نمی‌دهد بلکه در سنین مشخصی مانند ۴۴ و ۶۰ سالگی با تغییرات ناگهانی همراه است. این تغییرات می‌تواند تأثیر مهمی بر سلامت کلی فرد داشته باشد و به توسعه روش‌های پیشگیرانه جدید برای بیماری‌های مرتبط با پیری منجر شود.

  • ژاپن مدت‌هاست با معضل کاهش جمعیت روبروست و مقامات این کشور نیز اخیرا هشدارهایی در این زمینه داده‌اند.

  • با علت‌های اصلی که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری آشنا شوید.

  • پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای انجام ۱۵۰ دقیقه ورزش توصیه‌شده در هفته برای حفظ سلامت قلب و استحکام استخوان‌هاست.

  • علم ثابت کرده که اتخاذ رژیم غذایی سالم یکی از بهترین گام‌هایی است که می‌توان برای کند کردن روند افزایش سن انجام داد.

  • افسردگی یکی از عوارض روان‌شناختی ناتوان‌کننده سکته مغزی بوده که در تمامی حوزه‌های اجتماعی، شـغلی، بین فردی، هیجانی و شناختی بیمـاران مبتلا اثرات مخربی به جای می‌گذارد.

  • ویروس‌ های باستانی که DNA آنها هزاران سال است در ژنوم انسان جابه‌جا می‌شود، می‌توانند علت بسیاری از بیماری‌های مرتبط با افزایش سن باشند.

  • دانشمندان آمریکایی در پژوهش جدید خود نشان داده‌اند که از DNA ویروس‌های باستانی می‌توان برای پیش‌بینی دقیق سن سلول‌های انسانی و کشف راه‌های معکوس کردن پیری استفاده کرد.

  • دانشمندان می‌گویند اگر به طور تقریباً یک‌شبه متوجه ظهور ناگهانی چین و چروک، درد و یا احساس کلی پیری شده‌اید، ممکن است این قضیه توضیحی علمی داشته باشد. تحقیقات نشان می‌دهد پیری به جای اینکه یک فرآیند آهسته و پیوسته باشد، حداقل در دو دوره مشخص زمانی با ضرباهنگ سریع رخ می‌دهد.

  • نتیجه مطالعات "بال" برای کاهش خطرات بیماری‌ها به این شرح است که پزشکان صرفا می‌توانند به شما مشاوره ارائه دهند. در پایان گار این به فرد بستگی دارد که رهبری وضعیت را برعهده گیرد. مسئولیت زندگی با طول عمر سالم بر عهده شماست. شما خود بهترین بازیکن هستید.