میوه و سبزیجات
-
چه کار کنیم بیشتر زنده بمانیم؟
اخیرا یکی از پزشکان متخصص ایرانی در شبکه اجتماعی ایکس پرسشی پیرامون اسرار طول عمر مطرح کرده که بازخورد و پاسخهای…
-
آلوده ترین میوه ها و سبزیجات دنیا که ایرانی ها زیاد استفاده می کنند
میوه ها و سبزیجات اجزای کلیدی یک رژیم غذایی سالم هستند، پس باید از سلامت این گروه از مواد غذایی مطمئن شد، یعنی میوه و…
-
پوست کندن میوه و سبزیجات یا نکندن، کدام بهتر است؟
هنگام تهیه میوه و سبزیجات پیش فرض بسیاری از افراد پوست کندن آن است. با این وجود، اغلب اوقات این کار لازم نیست. مواد…
-
چگونه میتوان از مسمومیت ناشی از میوه و سبزیجات پیشگیری کرد؟
داشتن یک رژیم غذایی با میوهها و سبزیجات فراوان فواید زیادی برای سلامتی دارد. اما بسیار مهم است که آنها را با خیال…
-
مصرف میوه و سبزیجات فراوان، خطر ابتلا به کرونا را ۴۰ درصد کاهش میدهد
محققان میگویند افرادی که میوه و سبزیجات فراوان مصرف کرده و استفاده از غذاهای فرآوری شده را قطع میکنند، تا ۴۰ درصد…
-
چرا نباید در مصرف میوهها زیادهروی کنیم؟
متخصصان آمریکایی میگویند زیاده روی در مصرف میوهها میتواند باعث به خطر افتادن سلامت بدن شود.
-
رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی تهران خبر داد
نوسان در قیمت میوه های نوبرانه/ فاکتور در مبدا صادر نمی شود
رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی استان تهران علت گرانی برخی از میوه های فصل را تشریح کرد.
-
انواع میوه و سبزیحات که شما را از بیماریهای کلیوی دور میکند
اینطور ثابت شده که مصرف مواد غذایی پرچرب و پردازش شده یا محصولات حیوانی، استرس زیادی به کلیه ها تحمیل می کند و منجر به…
-
بهترین لیست خرید مواد غذایی برای کاهش وزن
به توصیه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، اگر میخواهید وزن کم کنید، باید به جای افزودن مواد غذایی، به جایگزینی فکر کنید.
-
این خوراکیها را هر روز بخورید
وقتی از رژیم غذایی خاصی تبعیت میکنید، معمولا به دنبال این هستید که بدانید خوردن چه خوراکیهایی مضر محسوب میشود، اما…