لاغری
-
پروتئینی که مثل اوزمپیک لاغر میکند
مردم امروزه کمتر به دنبال راههای سخت برای کاهش وزن نیستند و به فکر جبران عوارض اضافه وزن و چاقی با آمپولهای لاغری…
-
عوارض مصرف آمپول های لاغری مانجارو و اوزمپیک
مصرف خودسرانه آمپولهای لاغری میتواند عوارضی مانند مشکلات گوارشی، التهاب لوزالمعده، سنگ صفرا، فلج روده، اختلالات…
-
بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن و لاغری
برخی از ویتامینها میتوانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
-
آیا میتوان تنها با تغییرات غذایی وزن کم کرد؟
بله، میتوان تنها با تغییرات غذایی وزن کم کرد، اما این روش همیشه پایدار نیست. ورزش نهتنها کاهش وزن را سرعت میبخشد،…
-
لاغری بیش از حد میتواند خطرناکتر از اضافه وزن باشد
همیشه به خطرات چاقی و نقش آن در ایجاد بیماری های مختلف پرداخته میشود. هرچند بررسیها نشان میدهد لاغری بیش از حد…
-
لاغری میتواند بیشتر از اضافه وزن، ریسک مرگ زودهنگام را افزایش دهد
یک مطالعه بزرگ در دانمارک باورهای رایج درمورد وزن ایدهآل را زیر سؤال برده است. نتایج این تحقیق نشان میدهد که خطر مرگ…
-
تاثیر شنا در لاغری شکم و پهلو چیست؟
شنا یکی از کاملترین ورزشهای هوازی به شمار میرود که تقریباً تمام عضلات بدن را درگیر میکند.
-
حذف نان و برنج باعث لاغری پایدار نمی شود
متخصص تغذیه و رژیمدرمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک با اشاره به رایجترین اشتباه مردم در گرفتن رژیمهای…
-
با مصرف این ویتامین هم لاغر بمانید و هم صورت تان چاق شود
ویتامینهای گروه B سبب چاق شدن صورت میشوند.
-
بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری
بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری چه موقع است؟ این مقاله به بررسی علمی زمانهای مناسب نوشیدن چای سبز برای کاهش وزن و…