عدم تمرکز

  • پزشکان سوئدی موضع قاطعانه‌ای در مورد زمان قرار گرفتن در مقابل صفحه نمایش کودکان اتخاذ و عنوان کردند که کودکان زیر دو سال نباید از گوشی‌های هوشمند و تبلت‌ها استفاده کنند حتی از تماشای تلویزیون نیز باید اجتناب شود.

  • یک روانشناس گفت: در شرایط پاندمی کووید ۱۹ و با توجه به حضور بچه‌ها در خانه، هیجانات و انرژی جنبشی دانش آموزان تخلیه نشده و همین امر منجر به عدم تمرکز آنها و بازیگوشی در کلاسهای آنلاین می‌شود،

  • همه ما مشكلات فردی خودمان را داريم؛ مشكلاتی كه ريشه در موضوعات بسيار زياد در گذشته و به‌خصوص دوران كودكيمان دارد. اين مشكلات گاهی شناخته می‌شوند و گاهی مدت‌ها از آن‌ها غافل هستيم.

  • یک روانشناس بالینی با اشاره به شایع‌ترین علائم بیش فعالی در بزرگسالان گفت: یکی‌از این علائم نداشتن تمرکز است.

  • مصرف مواد غذایی سرشار از چربی‌های اشباع شده ممکن است قدرت تمرکز را کاهش دهد.

  • عدم تمرکز و دلایل آن و برخی راه کارها . جهان امروز پر از از بین برنده های تمرکز می باشند. روانشناسان ترفندهایی برای مدیریت عدم تمرکزی که عامل آن رسانه های اجتماعی است،دارند.