سلامت
-
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره تأثیر گرانی غذا بر سلامت کودکان:
افزایش قیمتها باعث میشوند مردم به بیشتر به کربوهیدراتها مانند برنج، نان و سیبزمینی روی آورند/ این موضوع باعث اضافه وزن و چاقی شده است
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص پزشکی اجتماعی درباره تأثیر گرانی غذا بر سلامت کودکان هشدار داد.
-
چهار دست و پا راه بروید سالم میمانید؟
روند جدیدی به نام «کوادرابیکس» فراگیر شده است؛ نوعی تمرین فیزیکی که در آن افراد مانند حیوانات روی چهار دستوپا حرکت می…
-
راهنمای سلامت در سفرهای تابستانی
سفرهای تابستانی میتوانند تجربهای لذتبخش و خاطرهانگیز باشند، به شرط آنکه سلامت بدن در اولویت قرار گیرد.
-
حقایق تغذیه ای طلای مایع برای سلامت و زیبایی/ اینفوگرافیک
روغن زیتون به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد به کاهش التهاب بدن کمک می کند، افسردگی را درمان کرده و خطر…
-
غذاهای ناسالمی که به سلامت کمک میکنند!
ممکن است شگفت انگیز به نظر برسد، اما واقعیت این است که یک سری غذاهایی مانند پنیر، شکلات و گوشت بره که تصور میشود…
-
نایب رئیس کمیسیون کشاورزی مجلس:
۲ میلیون نفر از مردم تهران تحت اثرات شدید آلودگی هوا قرار دارند
نایب رئیس کمیسیون کشاورزی گفت: حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد از جمعیت تهران، یعنی تقریباً دو میلیون نفر، در مناطقی زندگی میکنند…
-
عادات روزانه یا روتین ها؛ ملال انگیز یا ابزارهایی قدرتمند و خلاق ؟
روتینها قدرت آن را دارند که به ما در مدیریت سلامت، کار، زندگی خانوادگی و اجتماعی کمک کنند.
-
آسمان خاکستری و چالش هوای آلوده برای «سلامت»
باز هم سرما؛ باز هم چند روز متوالی است که آسمان بسیاری از شهرها و بویژه چند کلانشهر غرقِ دود هستند و هشدارهای هواشناسی…
-
هشدارهای جدی درباره کاهش کیفیت زندگی ایرانی ها
تابستان ۱۴۰۴ موعد اجرای «سند ملی پیشگیری و کنترل بیماریهای غیر واگیر» تمام میشود. این سند، تابستان ۱۳۹۴ و برای یک…
-
آشپزی سالم با 6 فرمول ساده
قبل از افزودن نمک حتما غذا را بچشید. هر یک قاشق چایخوری نمک دارای 2300 میلیگرم نمک است که بسیار بالاتر از نیاز روزانه…