سحرخیزی
-
۱۰ عادت برای ذهن های بزرگ
شخصیتهای بزرگ که ذهن بزرگی نیز دارند علاوه بر پیروی از یک سبک زندگی خاص از یک سری عادتهای ذهنی سالم هم پیروی میکنند.
-
۷ تا کار که تمام افراد موفق قبل از ۸ صبح انجام میدهند
بر طبق تحقیقات روانشناسی، افراد موفق هر روز پیش از ساعت ۸ صبح این ۷ کار را انجام میدهند.
-
با این عادت های ساده سحرخیز میشوید
تلاش برای زود بیدار شدن به نحوه خواب شما در شب بستگی دارد. همچنین عوامل سبک زندگی مانند روتین اجتماعی یا روال کاری،…
-
۹ روش ساده برای سحرخیز شدن
بیدار شدن در صبح زود یا همان سحرخیزی موجب افزایش انرژی، بالا رفتن انگیزه و بهبود روحیهتان میشود، ممکن است سحرخیزی…
-
اگر صبحها خواب میمانید:
۴ عادتی که شما را سحرخیز میکند
با درک بهتری از سلامت کلی و روتین قبل از خواب، میتوانید بیاموزید که چگونه زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس…
-
۱۵ حقیقت شگفت انگیز درباره آدولف هیتلر؛ از سبیل مسواکی تا نفرت از سحرخیزی
رهبر آلمان علیرغم شهرت غیر انسانی خود در واقع با حیوانات مهربان بود.
-
واقعا سحرخیز باشیم تا کامروا شویم؟
دکتر یوها آییش متخصص مغزو اعصاب در وبسایت هیوستون متدیست درباره سحرخیز بودن و اینکه اصلا چرا بعضیها سحرخیز هستند صحبت…
-
کشف راز سحرخیز بودن برخی انسانها/ پای عموزادههای ابرو کلفت درمیان است
یک تحقیق نشان داد: دیانای نئاندرتال ها نشان میدهد که چرا برخی از مردم صبحخیز هستند.
-
سحرخیزها، هوش کلامی بالایی دارند
طبق تحقیقات دانشمندان، افرادی که عادات روزانه منظم داشتند، بهترین عملکرد را از خود نشان دادند.
-
تکنیکهای کنکوری؛ سحرخیز باش تا قبول شوی!
یکی از موارد مهمی که کنکوریها باید برای موفقیت در این آزمون مهم در نظر بگیرند، سحرخیزی است. عاملی تاثیرگذار در کنکور…