تنبلی
-
آیا تنبلی در مغز شروع میشود؟
بیعلاقگی میتواند بر کیفیت زندگی تأثیر بگذارد اما تحقیقات نشان میدهند تغییر در سیستمهای مغزی و فعالیتهایی مثل ورزش…
-
۱۱ راز ژاپنی ها برای غلبه بر تنبلی
ژاپنیها فلسفههایی سودمند برای پرورش ذهن و غلبه بر تنبلی دارند. این فلسفهها، ذهنیت ژاپنیها را شکل میدهد و آنها را…
-
اطلاعات غافلگیرکننده استاد دانشگاه آکسفورد درباره تنبلی «نسل Z»
در حالی که برخی عادت دارند از اخلاق کاری نسل Z انتقاد کنند، کاترین دیفولدر، استاد دانشگاه آکسفورد، با اظهاراتی…
-
اهمیت یک روز تنبلی در هفته برای سلامت روان و جسم
استراحت ذهنی و جسمی در این روز، به شما کمک میکند تا انرژی ازدسترفته را بازیابی کنید. پس از یک روز تنبلی، با تمرکز…
-
راه های غلبه بر تنبلی/ اینفوگرافیک
همه ما ممکن است برخی روزها دوست داشته باشیم فقط استراحت کنیم و به کار خاصی مشغول نباشیم؛ این حس گاهی مورد نیاز است اما…
-
چگونه بر تنبلی خود غلبه کنیم؟
گاهی اوقات افراد دوست دارند زمانی را فقط به استراحت و دوری از کارها و به اصطلاح، تنبلی بگذرانند. این موضوع طبیعی است…
-
۷ غذایی که از تنبلی در زمستان جلوگیری میکند
معمولا در فصل پاییز و زمستان، تنبلی و کسلی به سراغ ما میآید و شما میتوانید با مصرف این ۷ غذا تنبلی و کسلی را از خود…
-
ایرانی ها تنبل هستند؟
مطالعهای تحت عنوان «تنبلی اجتماعی و عوامل موثر بر آن» که در سال ۹۱ و با تاکید بر شهر تهران انجام شده است، نشان میدهد…
-
ارتباط عادت به تنبلی با مشکلات سلامتی
بر اساس داده های یک مطالعه جدید، عادت داشتن به اهمالکاری میتواند نشاندهنده مشکلات عمیقتر در سلامتی مانند افسردگی،…
-
انواع تنبلی و راه های درمان هر یک از آنها
یک مدت ورزش میکنیم و به صورت نسبی کمی انداممان متناسبتر میشود اما یکدفعه به خودمان میآییم و میبینیم که همه چیز را…