تشنه شدن
-
چرا تشنه از خواب بیدار میشویم؟
اغلب افراد از نوشیدن مایعات درست پیش از خواب اجتناب میورزند تا از بیدار شدن در شب برای رفتن به دستشویی اجتناب ورزند…
-
متخصص تغذیه و رژیم های غذایی در گفتگو با خبرفوری پاسخ داد:
سحری چه بخوریم تا در طول روز کمتر تشنه شویم؟/ چای ممنوع، شیر مجاز
متخصص تغذیه و رژیم های غذایی گفت: نکته اول برای کمتر تشنه شدن اینکه غذاهایمان شور نباشد، هرچه میزان نمک کمتر باشد،…
-
چرا مدام گرسنه می شوم؟
آیا مدام احساس گرسنگی می کنید و مغزتان فقط به خوراکی فکر می کند؟ آیا مدام از خود می پرسید که چرا من همیشه گرسنه ام؟ پس…