افطار
-
از افطار تا سحر ۳ وعده غذا بخورید / مصرف ویتامین D را فراموش نکنید
یک متخصص تغذیه به نوع تغذیه روزهداران در ایام کرونا و مصرف مواد ضروری در این ایام اشاره کرد و گفت: کادر درمانی که…
-
یک متخصص تغذیه: روزه داری تاثیری در تضعیف سیستم ایمنی ندارد
یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر روزه داری بر سیستم ایمنی افراد، گفت: اولین گام برای رعایت نکات تغذیه ای در ماه رمضان،…
-
۱۰ اشتباه در تغذیه که روزه داران نباید انجام دهند+ اینفوگرافی
۱۰ اشتباه در تغذیه که روزه داران نباید انجام دهند را در اینفوگرافی زیر ببینید.
-
خوشمزهترین دسرهای عربی برای افطاری در ماه رمضان
رمضان، ماه پرستش و بخشایش خداوند است که غذاها و نوشیدنیهای مخصوص خود در سراسر دنیا دارد. دسرهای خوشمزه عربی از جمله…
-
چه کار کنیم که بعد از افطار دل درد نگیریم
تعداد زیادی از روزه داران بعد از افطار دچار مشکل دل درد میشوند،در صورتی که میتوانند با رعایت چند نکته این مشکل را حل …
-
مصرف غذاهای کم چرب بدن را در مبارزه با بیماریها مقاوم میکند
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: کاهش مصرف غذاهای چرب و شیرین و دیر هضم، یکی از عوامل ارتقاء سطح ایمنی و…
-
برنامه غذایی مناسب همزمان با ماه مبارک رمضان و کرونا
یک متخصص تغذیه گفت: در صورت پیروی از برنامه غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان و اپیدمی ویروس کرونا، مشکلی برای سیستم…
-
مَکروز، دسر خوشمزه تونسی مخصوص افطار
تونسیها نیز همچون اهالی سایر کشورها علاقه زیادی به انواع شیرینی و انواع دسر دارند. در اینجا به یک نمونه از…
-
شیربرنج انبه، خوراکی مقوی برای سفره افطار + طرز تهیه
در گزارش زیر دستور تهیه شیربرنج انبه را آموزش میدهیم.
-
طرز تهیه ی گوشفیل خانگی آسان و خوشمزه!
گوشفیل یکی از شیرینی های معروف ماه رمضان است که می توانید با دستور زیر آن را در خانه تان درست کنید