اشتها
-
افسردگی اشتها را باز میکند
مبتلایان به افسردگی معمولاً کاهش اشتها را تجربه میکنند؛ اما غذاهای پرکربوهیدرات را ترجیح میدهند. بسیاری از افراد…
-
کمبود کدام ویتامین سبب بی میلی به غذا میشود؟
از دست دادن اشتها نشانه کمبود ویتامین B ۱۲ است.
-
جلوگیری از اشتهای زیاد با روشهای طبیعی
یک متخصص تغذیه ورزشی تاکید کرد: ««بهترین مواد غذایی که میتوانیم به صورت طبیعی برای جلوگیری از اشتها و برای اینکه جذب…
-
۶ ماده غذایی برای جلوگیری از اشتهای بیش از حد/ اینفوگرافی
کربوهیدراتهای پیچیده دو نوع ماده به نامهای بتاگلوتان و اینولین دارند که تاثیر زیادی در کاهش وزن دارند.
-
علل اصلی از دست دادن اشتهای خود را کشف کنید
هر کسی ممکن است به دلایل مختلف دچار از دست دادن اشتها شود. افراد ممکن است تمایل کمتری به غذا خوردن داشته باشند، علاقه…
-
علل اصلی از دست دادن اشتهای خود را کشف کنید
هر کسی ممکن است به دلایل مختلف دچار از دست دادن اشتها شود. افراد ممکن است تمایل کمتری به غذا خوردن داشته باشند، علاقه…
-
سه راه ساده برای کاهش اشتها
اگر با مدیریت وزن دست و پنجه نرم میکنید وقت آن رسیده که گرسنگی خود را کنترل کنید.
-
آمینواسیدهایی که کلید سرکوب کردن اشتها هستند
بررسی جدید پژوهشگران "مؤسسه فناوری فدرال زوریخ" نشان میدهد که گروهی از آمینواسیدها میتوانند اشتها را سرکوب کنند.
-
چگونه اشتها را سرکوب کنیم؟
سرکوب قطعی اشتها با روش های کاربردی را این بار امتحان کنید و دیگر سراغ رژیم های سخت نروید و خود را به سختی نیندازید.
-
نخوردن صبحانه از علل اصلی بروز "یبوست"
یک متخصص طب ایرانی گفت: نخوردن صبحانه یکی از عوامل یبوست است، کسانی که صبحانه سالم میخورند کنترل بهتری بر غذا خوردن…