آبمیوهها میتوانند راهی سریع و راحت برای کاهش وزن باشند با این حال بیشتر آبمیوههایی که در فروشگاهها به فروش می…
آب کرفس حاوی مقدار زیادی آنتیاکسیدانها مانند ویتامین C و فلاونوئیدها است که به عنوان مهمترین عوامل مبارزه با…
آب کرفس نقش موثری در کاهش وزن دارد.
آب کرفس یکی از نوشیدنیهایی است که با تاثیراتش در کاهش وزن بین مردم شناخته شده است، اما این نوشیدنی نه چندان خوش طعم…
برخی از کارشناسان به مصرف سبزی کرفس توصیه میکنند چرا که فیبر خوراکی برای کاهش وزن، تنظیم قند خون و احساس سیری اهمیت دا…
خواص کرفس لیست بلند بالایی دارد. خواص درد معده را تسکین می دهد، فشار خون را تنظیم می کند و بوی بد دهان را از بین می…
کرفس خواص بیشماری برای سلامتی دارد که ما در این مقاله به شما معرفی میکنیم. یکی از خواص کرفس کاهش سوزش سردل میباشد.…
کرفس می تواند به کاهش هرگونه التهاب در بدن کمک کند. التهاب شرایطی است که با بیماری هایی مانند آرتریت یا پوکی استخوان…
مصرف مداوم میوهها و سبزیها باعث کاهش احتمال آلزایمر، سکتهی مغزی، بیماریهای قلبی و عروقی، یک سری از سرطانها، آب…
استفاده مرتب از میوه ها و سبزیجات برابر است با کاهش خطر بیماری هایی چون: آلزایمر، سکته مغزی، بیماری های قلبی و عروقی،…