بر اساس نتایج مطالعه جدیدی در فنلاند مشخص شد

داروی کمتر با حضور بیشتر در فضای سبز

بر اساس نتایج مطالعه جدیدی در فنلاند، گذراندن مکرر زمان در فضاهای سبز مانند پارک‌ها و باغ‌ها می‌تواند به کاهش مصرف داروهای تجویزی کمک کند.

محققان موسسه فنلاندی سلامت و رفاه، دانشگاه تامپره فنلاند و دانشگاه فنلاند شرقی، داده‌های حدود 6000 ساکن هلسینکی را مورد بررسی قرار دادند که از داروهایی برای شرایطی مانند اضطراب، بی‌خوابی، افسردگی، فشار خون بالا و آسم برای بهبود وضعیت سلامت استفاده می‌کردند.

محققان می‌گویند: «تصور می‌شود قرار گرفتن در معرض محیط‌های طبیعی برای سلامت انسان مفید اما شواهد متناقض است.»

در بررسی‌های انجام شده، افرادی که بازدید هفتگی‌شان از فضای سبز کمتر از یک بار بوده در مقایسه با کسانی که سه یا چهار بازدید در هفته از این فضاها داشتند، 33درصد احتمال مصرف داروهای سلامت روان در آنها کمتر شد، 36درصد احتمال داشت از داروهای فشار خون استفاده نکنند و 26درصد احتمال می‌رفت از داروهای آسم کمتر استفاده کنند. 

محققان این پژوهش‌ می‌گویند: «تجمیع شواهد علمی که از مزایای سلامتی قرار گرفتن در معرض طبیعت حمایت می‌کند، اهمیت عرضه فضاهای سبز با کیفیت بالا را در محیط‌های شهری افزایش می‌دهد و استفاده فعال از آنها را ترویج می‌کند. این ممکن است یکی از راه‌های بهبود سلامت و رفاه در شهرها باشد.»

منبع: جام جم
شبکه‌های اجتماعی
دیدگاهتان را بنویسید

نظرات شما - 1
  • ناشناس
    0

    ما بریم پارک بیشتر مریض میشیم.از بس که هوا الوده و سمی هست