دشمنان پوستتان را بشناسید !
۹۰درصد علائم پیری پوست ناشی از اشعه خورشید است. اگر مایلید زیبا پیر شوید از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید.
سیگار کشیدن
باعث ایجاد اختلال در جریان خون به پوست میشه. قشر سلول های مرده پوست ضخیم تر می شه و به همین دلیل صورت خاکستری و رنگ پریده تر به نظر میاد.
استرس
هنگام استرس میزان هورمون استرس (کورتیزول) تو بدن بیشتر میشه ومی تونه باعث بروز جوش ، کک و مک و حتی لکه های پوستی بشه.
کمبود خواب
هم باعث افزایش سطح کورتیزول می شود . کمبود خواب باعث کاهش تولید ملاتونین میشه و این هورمون از پوست تو بازسازی و تشکیل کلاژن جدید حمایت میکنه.
آلودگی هوا ( در قالب ذرات معلق )
زمینه ی ساخت رادیکال های آزاد و عوامل التهابی در پوست رو فراهم میکنه . آلودگی هوا با تخریب کلاژن ، تشکیل رنگدانه و تولید سبوم تغییر یافته در ارتباطه،اگر مایلید زیبا پیر بشین ، از پوستتون نه تنها در برابر تابش مضر اشعه خورشید ، بلکه در برابر آلودگی هوا ، محافظت کنین.
1980
