ويتامينها به دو گروه تقسيم ميشوند؛ برخي محلول در آب و برخي محلول در چربي هستند. در تصویر زیر، ویتامین های لازم برای خانم ها را مشاهده می کنید. منبع: باشگاه خبرنگاران 16