چرا کابوس میبینیم ؟
علل ایجاد کابوس️خوردن غذای چرب در آخر شب باعث می شود سوخت و ساز بدن افزایش یابد و سیگنال های مغز فعال تر شونددر این حالت مغز آرامش لازم برای خوابیدن را ندارد...
علل ایجاد کابوس️خوردن غذای چرب در آخر شب باعث می شود سوخت و ساز بدن افزایش یابد و سیگنال های مغز فعال تر شونددر این حالت مغز آرامش لازم برای خوابیدن را ندارد...