آزمایش خانگی تعیین سلامت قلب

متخصصان قلب تستی را کشف کردند که با انجام آن در خانه می توانید از سلامت اندام حیاتی بدن خود آگاه شوید.
قلب عضو حیاتی بدن بوده و مرگ و زندگی انسان به عملکرد درست آن بستگی دارد. با انجام تستی ساده و شگفت انگیز که کمتر از یک دقیقه وقت شما را می گیرد، می توان از سلامت قلب خود مطلع شوید.
متخصصان قلب و فیزیولوژی گردش خون درستی روش زیر را ثابت کرده اند.
در این روش روی زمین نشسته و پاهایتان را دراز کنید، حالا سعی کنید نوک انگشتان دستتان را به انگشت های پاهای خود برسانید، اگر موفق شدید آن ها را لمس کنید یعنی قلب شما سالم است و مثل ساعت کار می کند. محققان این تست ها را روی ۵۲۶ شرکت کننده بین ۲۰ و ۸۳ ساله در امریکا (تگزاس شمالی) انجام دادند، در تمام طول تحقیقات فشار خون و سلامت قلب و عروق شرکت کنندگان از نزدیک مورد بررسی قرار می گرفت. در پایان تحقیقات، محققان دریافتند بین انعطاف پذیری عروق و بدن به ویژه در افراد بالای ٤٠ سال ارتباط وجود دارد. علاوه بر این کشف آنها تایید کردند، افرادی که از بیماری های قلبی رنج می برند قادر به لمس انگشتان پای خود نیستند. محققان اظهار داشتند اگر می خواهید مطمئن شوید که آیا از عارضه قلبی رنج می برید یا خیر، قطعا باید این روش های شگفت انگیز را امتحان کنید. اگر در حال نشسته قادر به لمس انگشتان پاهای خود نبودید ما به شما توصیه می کنیم هر چه سریع تر به یک پزشک متخصص قلب مراجعه کنید./منبع : ایران

12