خانم ها در دروان قاعدگي غذاهاي سرد نخورند
خانم ها در دروان قاعدگي غذاهاي سرد مثل ماست،دوغ، مرغ و ماهي نخوريد خوردن اين غذاها باعث كيست، نازايي، درد و عصبي شدن در اغلب خانم ها مي شود. در دوران قاعدگي سیب زمینی،موز،بلغور جو دو سر،تخم کدو و کدو حلوایی،گردو بخوريد.
1980