فواید بی نظیر آلبالو برای رفع تشنگی
آلبالو یا آلوی بوعلی را باید تازه و رسیده مصرف کرد چرا که مصرف نوع نارس آلبالو باعث سوء هاضمه در شخص می شود.تشنگی
آلبالو دارای آهن، کلسیم، فسفر، پتاسیم، منگنز، مس، کلر، گوگرد، منیزیم، سدیم، روی، ویتامین های A، B، C و D می باشد و جالب اینکه حتی هسته و دم این میوه خوشمزه نی دارای خواصی عالی می باشد.
فواید مصرف آلبالو
یکی از مزایای شگفت انگیز آلبالو رفع عطش و کم کردن التهاب می باشد و همچنین خون را صاف و پوست را روشن و صاف می کند.
افرادی که به بیماری های کلیه و روماتیسم مبتلا هستند با مصرف آلبالو مانع بروز نقرص می شود.
آلبالو ادرار آور می باشد و پتاسیم موجود در آن سبب می شود نمک در عروق باقی نماند و فشار خون کاهش یابد، این مزیت و خواص آلبالو برای بیماران قلبی می باشد.
منبع: ایران بانو
10
