بعد از غذا گفت و گو کنید و بخندید !
براساس تحقیقات خندیدن بعد از خوردن غذا به هضم و جذب غذا و در نتیجه تناسب اندام کمک میکند، خندیدن تنفس را بهتر و درد را کم میکند.
شروع یک گفت و گوی شاد و دلنشین بعد از صرف غذا همانقدر مفید است که دراز کشیدن بعد از غذا خوردن برای بدن مضر است.
1980
