قرص نوروبیون بهتر است یا آمپول؟

Neurobion یک محصول ویتامینی است که حاوی مخلوطی از ویتامین های مختلف B است. به صورت قرص خوراکی یا آمپول تزریقی موجود است. در مورد اینکه قرص نوروبیون بهتر است یا آمپول آن در ادامه خواهیم خواند.

نوروبیون چیست؟
قرص نوروبیون یا امپول نوروبیون حاوی ترکیبی از شش ویتامین B است:

ویتامین B1 (تیامین)، 10 میلی گرم (میلی گرم)
ویتامین B2 (ریبوفلاوین)، 10 میلی گرم
ویتامین B3 (نیکوتینامید)، 45 میلی گرم
ویتامین B5 (پانتوتنات کلسیم)، 50 میلی گرم
ویتامین B6 (پیریدوکسین)، 3 میلی گرم
ویتامین B12 (کوبالامین)، 15 میکروگرم (mcg)
ویتامین های B گروهی از ویتامین های محلول در آب هستند که به طور طبیعی در انواع غذاهای مختلف وجود دارند.

فواید نوروبیون چیست؟
قرص نوروبیون برای پیشگیری و درمان کمبود ویتامین B استفاده می شود همچنین آمپول نوروبیون معمولا برای موارد زیر هم قابل استفاده است:

بهبود سلامت سیستم عصبی
تقویت سیستم ایمنی بدن
بهبود متابولیسم
حفظ سلامت مو و پوست
ارتقاء سلامت کبد

مانند همه ویتامین‌ها، ویتامین‌های B نقش حیاتی در بسیاری از عملکردهای بدن دارند. ویتامین های B در متابولیسم مواد مغذی، عملکرد سیستم عصبی، عملکرد پوست، تولید گلبول های قرمز خون و غیره نقش دارند.

نداشتن ویتامین B کافی می تواند باعث ایجاد طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود، از جمله:

کم خونی
خستگی یا ضعف
کاهش وزن ناخواسته
آسیب عصبی همراه با درد عصبی یا گزگز در دست و پا
گیجی
افسردگی
سردرد
مشکلات حافظه و زوال عقل
نارسایی قلبی
عملکرد ضعیف سیستم ایمنی
مشکلات کلیوی
مشکلات پوستی
ریزش مو
مشکلات کبدی

آیا باید قرص نوروبیون مصرف کنم؟
فواید بالقوه نوروبیون عمدتاً در توانایی آن در جلوگیری از کمبود ویتامین B و مشکلات سلامتی و علائم مرتبط با این کمبود است.

اما بیشتر مردم از طریق غذاهایی که می خورند ویتامین B کافی دریافت می کنند. با این حال، برخی از گروه ها ممکن است در معرض خطر بیشتری برای کمبود ویتامین B باشند.

این شامل کسانی می شود که:

بالای 50 سال سن دارند
باردار هستند
شرایط سلامت مزمن خاصی دارند
از یک رژیم غذایی محدود مانند رژیم گیاهخواری یا گیاهخواری استفاده می کنند

از داروهای خاصی مانند متفورمین و کاهنده اسید استفاده کنید
اگر ویتامین B کافی از طریق رژیم غذایی خود دریافت می کنید، مصرف قرص نوروبیون خارجی یا آمپول نوروبیون خارجی احتمالاً هیچ مزیت دیگری برای سلامتی مانند بهبود حافظه، انرژی، متابولیسم یا عملکرد سیستم ایمنی بدن به همراه نخواهد داشت.

به یاد داشته باشید، ویتامین های B محلول در آب هستند. این بدان معنی است که هر ویتامین B فراتر از نیاز بدن شما فقط از طریق ادرار دفع می شود.

مطمئن نیستید که کمبود ویتامین B دارید؟ در اینجا چند علامت و نشانه وجود دارد که ممکن است به شما سرنخی بدهد.

در صورت داشتن کمبود خفیف، مصرف نوروبیون ممکن است فوایدی داشته باشد. اما اگر کمبود جدی دارید، ممکن است کافی نباشد. به عنوان مثال، نوروبیون فورت 15 میکروگرم ویتامین B-12 فراهم می کند. اما افراد مبتلا به کمبود ویتامین B-12 معمولاً با 500 میکروگرم یا بیشتر ویتامین B-12 درمان می شوند.

اگر فکر می کنید کمبود ویتامین B دارید، باید برای ارزیابی به پزشک مراجعه کنید. آنها می توانند آزمایش خون انجام دهند تا ببینند کمبود کدام ویتامین B را دارید. پزشک می تواند از این نتایج برای توصیه یک برنامه درمانی که بیشتر به نیازهای بدن شما اختصاص دارد استفاده کند. در برخی موارد، ممکن است تزریق ویتامین B را توصیه کنند.

آیا نوروبیون ایمن است؟
ویتامین های B موجود در قرص نوروبیون بی خطر هستند و معمولاً هنگامی که طبق دستورالعمل سازنده مصرف شوند عوارض جانبی ایجاد نمی کنند.

اما اگر دوز بیشتری از نوروبیون از آنچه توصیه شده است مصرف کنید، ممکن است عوارض جانبی داشته باشید، مانند:

اسهال
ادرار بیش از حد
آسیب عصبی

قرص نوروبیون بهتر است یا آمپول؟
توجه به تولید و عرضه انبوه مکمل‌های خوراکی به ندرت نیاز به تزریق آمپول‌های ویتامینه از جمله آمپول نوروبیون است. مگر در موارد خاص که شخص دچار اختلال در جذب ویتامین‌ها از راه دستگاه گوارش باشد. از طرفی آمپول نوروبیون حاوی مواد نگه‌دارنده همچون فلزات سمی مانند آلومینیوم و جیوه است. بنابراین از این جهت مصرف قرص آن می‌تواند بهتر باشد.

البته تزریق محدود این آمپول با تجویز پزشک مشکلی ایجاد نمی‌کند. فقط نباید به صورت مداوم از آن استفاده شود.

در هر صورت مصرف ویتامین‌های گروه B به شکل مکمل غذایی (خوراکی) بهتر از تزریق نوروبیون است.

خطرات و هشدارها
استفاده از ویتامین های گروه B برای اکثر افراد به طور کلی بی خطر است. ویتامین ها در آب حل می شوند و به خوبی در بافت ها تجمع نمی یابند. این بدان معناست که بدن به راحتی می تواند ویتامین های اضافی موجود در ادرار را حذف کند.

به همین دلیل، ویتامین های B عموماً غیرسمی هستند و خطر ایجاد آسیب بسیار کمی دارند. با این حال، مصرف دوز بسیار بالا می تواند خطرناک باشد و عوارض جانبی ایجاد کند.

قبل از شروع هر مکمل جدید با پزشک صحبت کنید. این امر به ویژه برای افرادی که به طور مداوم دارو مصرف می کنند و افرادی که مشکلات اندام های داخلی مانند بیماری کلیوی دارند بسیار مهم است.

هرکسی که مشکوک به کمبود ویتامین B است باید برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کند.

برخی از افراد مکمل های ویتامین B مانند نوروبیون را برای جلوگیری از سایر بیماری ها از جمله مشکلات عصبی مصرف می کنند.