آیا می‌توان از درد مفاصل پیشگیری کرد؟
یک پزشک گفت: جلوگیری از درد مفاصل در برخی موارد ممکن است از طریق اقدامات پیشگیرانه انجام شود.
درد مفاصل یکی از مسائل شایعی است که می‌تواند زندگی روزمره افراد را تحت تأثیر قرار دهد. علل این نوع درد‌ها متنوع هستند، از جمله التهابات مفصلی مانند التهاب آرتروزی (آرتریت)، آسیب‌های ورزشی و عوامل مرتبط با سن.
همچنین، عفونت با باکتری‌ها می‌تواند باعث شدیدتر شدن درد مفاصل شود که با نام آرتریت ناشی از عفونت (سپتیک آرتریت) شناخته می‌شود.
حفظ وزن مناسب، انجام ورزش‌های منظم و بهینه، مصرف یک تغذیه متوازن و مناسب و جلوگیری از آسیب‌های ورزشی می‌توانند به کاهش احتمال درد مفاصل کمک کنند.
دکتر عماد حاجی نژاد گفت: نادیده گرفتن و درمان نادرست درد‌های مفاصل می‌تواند منجر به بروز بیماری‌های جدی‌تر شود. این بیماری‌ها شامل عفونت‌های مفاصل (سپتیک آرتریت)، آرتروز (آرتریت) و به شدت کاهش عملکرد مفاصل نظیر آرتریت روماتوئید (آرتریت روماتوئیدی) هستند. این مشکلات می‌توانند زندگی روزمره فرد را بسیار متأثر کنند و به مرور زمان به بروز عوارض جدی مانند آسیب مفاصل، معلولیت و ناتوانی منجر شوند.
این پزشک عمومی ادامه داد: در برخی موارد، درد مفاصل طبیعی و منطقی و ممکن است به عوامل مختلفی مانند درد پس از ورزش‌های سنگین، ضرب‌خوردگی‌های اتفاقی یا بیش‌فعالی در استفاده از مفاصل بازگردد. همچنین در صورت مصرف برخی دارو‌ها ممکن است احساس درد در مفاصل به عنوان عوارض جانبی ظاهر شود. اگرچه این نوع درد‌ها معمولاً به طور طبیعی بهبود می‌یابند و نیاز به تداخل پزشکی ندارند، اما در صورتی که شدت و مدت زمان آن‌ها طولانی‌تر از معمول باشد یا علائم دیگری همراه باشد، بهتر است توجه ویژه‌تری به آن‌ها شود.
او افزود: در همه این حالات، تشخیص و درمان سریع و مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است تا از عوارض جدی‌تر و خطرات بیشتر جلوگیری شود و بیمار به بهترین حالت ممکن بازگردانده شود. در صورت تجربه هرگونه درد و علائم نامطلوب در مفاصل، بهتر است تا هرچه سریع‌تر به پزشک تخصصی مراجعه و مشاوره حرفه‌ای دریافت شود.
اورژانس‌های مونو آرتریت، شرایطی هستند که نیاز به مداخله و درمان فوری دارند و در صورت عدم تداخل سریع می‌توانند منجر به عوارض جدی و ناتوانی‌های مداوم در بیمار شوند.
برخی از اورژانس‌های مونو آرتریت عبارتند از:
۱. سپتیک آرتریت:
این یک عفونت شدید و التهابی در یک یا چند مفصل است که برای حفظ دامنه حرکتی و عملکرد مفصلی بیمار نیاز به تشخیص و درمان فوری دارد. بیمار ممکن است علائمی نظیر درد شدید، تورم، قرمزی، گرمی و کاهش حرکت مفصل را تجربه کند. در صورت مشاهده این علائم، باید فوراً به پزشک مراجعه کرده و درمان آنتی‌بیوتیکی مناسب را شروع کرد.
۲. آرتریت روماتوئید:
آرتریت روماتوئید یک بیماری التهابی مزمن است که باعث التهاب و خرابی مفاصل می‌شود. این بیماری به طور طبیعی پیشرفت می‌کند و در صورت عدم تشخیص و مداخله به موقع می‌تواند به ناتوانی‌های جدی‌تر و خرابی‌های مفاصل منجر شود. در صورت تجربه درد، تورم و سفتی مفاصل به خصوص در صبحگاه و بیش از یک ماه، باید به پزشک متخصص روماتولوژی مراجعه کرده و تشخیص و درمان مناسب را دریافت کنید.
۳. آرتریت نقرسی:
آرتریت نقرسی یک نوع آرتریت که به علت تجمع کریستال‌های اوریک اسید در مفاصل ایجاد می‌شود و درد و التهاب شدید در مفاصل، به ویژه انگشتان پا، مچ پا و زانو را ناشی می‌شود. این وضعیت نیاز به درمان فوری دارد تا کریستال‌های اوریک اسید را حل کرده و درد‌ها را کاهش دهد.
