۱۰ توصیه مفید برای داشتن بدن سالم

۱-اگر حسابی اعصاب تان به هم ریخته موز بخورید.

۲-اگر می خواهید کلیه تان سنگ نسازد زردآلو بخورید.

۳-اگر فشار خون تان بالاست کشمش بخورید.

۴-اگر از سروصدای معده رنج می برید ،ماست بخورید.

۵-اگر بیش از حد سرفه می کنید عسل بخورید.

۶-اگر همیشه احساس خستگی می کنید فلفل دلمه ای قرمز بخورید.

۷-اگر می ترسید سرطان معده بگشرید کلم بخورید.

۸-اگر مشکل یبوست دارید انجیر بخورید.

۹-اگر دارای مشکلات گوارشی هستید ریحان بخورید.

۱۰-اگر دچار سوزش معده هستید چای بابونه بخورید.