غذاهایی که سرماخوردگی را بدتر می‌کنند/ اینفوگرافیک

درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا هنگام سرماخوردگی و سایر بیماری‌های تنفسی آنها را تجربه می‌کنیم.

غذاهایی که سرماخوردگی را بدتر می‌کنند/ اینفوگرافیک

علائمی که با گذشت زمان بهبود می‌یابند. درمان کامل سرماخوردگی حدود پنج روز طول می‌کشد اما اگر رژیم غذایی و روش زندگی‌مان را تغییر ندهیم، شاهد بدتر شدن علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا خواهیم بود.

گرافیک: پدرام آقایی

منبع داده‌ها: وزارت بهداشت 

اینفوگرافیک / غذاهایی که سرماخوردگی را بدتر می‌کنند

منبع: ايسنا
شبکه‌های اجتماعی
دیدگاهتان را بنویسید

اخبار مرتبط سایر رسانه ها

    اخبار سایر رسانه ها