چه کنیم تا همسرمان دچار افسردگی بعد از زایمان نشود؟
یک روانشناس و زوج درمانگر راه‌کارهایی را برای جلوگیری از افسرده شدن زنان پس از زایمان پیشنهاد کرد.
رقیه اسلام‌نیا در گفتگو با خبرفوری بیان داشت: افراد با سوابق خانوادگی اختلالات خلقی، بیشتر در معرض افسردگی پس از زایمان هستند و عدم درمان اختلالات خلقی قبل از بارداری، امکان بروز افسردگی پس از زایمان را افزایش می‌دهد.
وی افزود: بیان احساسات و اشتراک گذاری تجربیات با مادران و افرادی در شرایط مشابه، از جمله راه‌های بهبود افسردگی پس از زایمان است.
این روانشناس ادامه داد: از دیگر راه‌های اثربخش در تمامی انواع افسردگی ها و تعدیل کننده استرس در افراد، حمایت کردن آنها است.
اسلام‌نیا تأکید کرد: زنانی که رابطه عاطفی محکمی با همسر خود ندارند، بیشتر در معرض افسردگی پس از زایمان هستند.
این گفت‌وگو را بشنوید.
منبع:
خبر فوری
واقعا عالی توضیح دادن هم راه حل هارو هم دلیل افسردگی رو.
من واقعا استفاده کردم.
ممنونم خانم دکتر بسیار استفاده کردیم 🙏🏻
بسیار عالی توضیح دادن . و موارد کاربردی ارایه دادن.
از شوهر تمکین کنی مشکلت حل میشه و کاسب مهریه نباشی