کیوی
-
این میوه قاتل فشار خون و سکته قلبی است
کیوی به دلیل پتاسیم بالای خود در کاهش فشار خون موثر است. مصرف روزانه دو تا سه عدد کیوی میتواند خطر بروز مشکلات…
-
با مصرف این خوراکی ها بهتر بخوابید
داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکیها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیمکننده خواب مانند…
-
بهترین میوه و سبزی های سرشار از ویتامین C
میوه و سبزیهای سرشار از ویتامین C، برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل زمستان بسیار مهم هستند.
-
تقویت سیستم ایمنی بدن به کمک این میوه ها
موثرترین راه برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن، مصرف میوه های تقویت کننده سیستم دفاعی بدن است.
-
بعد خوردن این میوه نخوابید
کیوی هضم کننده قوی گوشت است ، اثرات قوی اسیدی کیوی بر روی معده بالاخص با شکم خالی و خوابیدن بعد از خوردن آن باعث آسیب…
-
چه میوه هایی برای سرفه مضر است؟
باید مرکبات را در لیست میوههایی قرار دهیم که در هنگام سرفه بهتر است از آنها پرهیز شود؛ به این دلیل که مرکبات…
-
رشد دانه کیوی در 224 روز/ ویدئو
مراحل جالب رشد گیاه کیوی را در ادامه از نظر خواهید گذراند.
-
این ۳ میوه به کاهش وزن کمک میکند
میوه ها میانوعدههای طبیعیاند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و میتوانند در یک رژیم غذایی سالم…
-
خواب راحت با این ۵ ماده غذایی
خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی میتواند خطر ابتلا به برخی بیماریهای مزمن را کاهش دهد،…
-
با این میوه در کمتر از چهار روز سلامت روان تان را تقویت کنید!
یک تقویت کننده خلق و خوی قدرتمند میتواند در ظرف میوه شما باشد. افزودن این میوه با پوستی پُرزدار به رژیم غذایی تان…