مهم است که با منابع ید در رژیم غذایی سالم آشنا شوید، چون کمبود ید در بدن از غلل اصلی شروع اختلالات مرتبط با تیروئید اس…
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: حدود ۲۰ میلیون نفر از مردم ما در معرض کمبود ید قرار دارند که عقب…
اگر می خواهید پوستی زیبا، شفاف و در عین حال چشمانی با قوه بینایی قوی داشته باشید از مصرف منابع ویتامین B غافل نشوید.