اگر طعم ماست را دوست دارید، احتمالا نه فقط از مصرف ماست معمولی لذت میبرید بلکه طرفدار ماست یونانی نیز هستید، بنابراین…
روغنها و چربیها از اجزای اصلی رژیم غذایی هستند که پس از پروتئینها و کربوهیدراتها جایگاه ویژهای دارند. از دیرباز،…
برای بررسی اینکه آیا تخممرغ واقعاً مضر است یا خیر، فردی تصمیم گرفت که در یک ماه ۷۲۰ عدد تخممرغ مصرف کند تا تأثیر آن…
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته میشود و این در حالیست که خوردن غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای…
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته میشود و این در حالیست که خوردن غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای…
پزشکان گفتند که ظاهر زانتوماس، لکههای زرد و گره بر روی پوست، اغلب نشانگر سطح بالای کلسترول است.
تغییرات غیرمعمول در دستهای شما میتواند نشانه بیماری شایع اما کشنده باشد.
مصرف پنیر، شیر، ماست، خامه و کره با فشار خون پایین تر، اندازه دور کمر کمتر و شاخص توده بدنی یا BMI کمتر همراه است.
اگر کلسترول بالا درمان نشود، میتواند منجر به ایجاد پلاک در دیواره شریانهای شما شود و با گذشت زمان، ممکن است به…
چند نشانه جدی وجود دارد که می توان به راحتی متوجه آنها شده و از افزایش غافلگیر کننده کلسترول جلوگیری کرد.