دهه چهل زندگی، نه یک نقطه پایان، که آغاز نگاهی تازه به خود و جهان است. این دوران، درسهایی را نمایان میسازد که در…
یک کارشناس درباره تفاوتهای زنان و مردان در رسیدن به چهل سالگی، میگوید مردان در این دوره بیشتر دغدغه مالی و اقتصادی…
با افزایش سن در دهه چهارم زندگی، مراقبت از سلامت خود بیش از پیش اهمیت دارد، به همین منظور، کارهایی هست که دیگر نباید…
سبک زندگی مجموعه ای از انتخاب های سالم افراد است که متناسب با موقعیت های زندگی صورت می گیرد. این انتخاب ها بر روی…
در بیستسالگی همهچیز پیش چشممان ممکن به نظر میرسد. زندگی جلوی رویمان است و قرار است نویسندهای معروف، تاجری ثروتمند…
آیا تا به حال به ۴۰ سالگی خود فکر کردهاید؟ این که در آن زمان چه معیارهایی برای زندگی دارید و جهان از دریچه نگاه شما…
به مناسبت روز تربیت بدنی و ورزش، تمرینات ورزشی را که نباید بعد از چهل سالگی از آنها غفلت کرد، ببینید.
محققان دریافتند که متابولیسم بدن (مجموعه تغییرات ترکیبی و تخریبی در سلولهای موجودات زنده) قبل از ۶۰ سالگی تغییر…
با این سه روش وزنتان را پس از چهل سالگی کاهش دهید.
اگر شما هم ۴۰ سالگی تان را رد کرده اید و به دلیل همین سن، خودتان را از بسیاری کارهای دور نگه داشته اید، بهتر است که…