چاقی شکم
-
آیا راهی «معجزهآسا» برای برطرف کردن «چاقی شکمی» وجود دارد؟
چاقی شکمی میتواند اثرات زیانبارتری نسبت به چاقی کلی بدن بر سلامت شما داشته باشد و بنابراین خلاصی از آن مهم است، اما…
-
چه کسانی زودتر به آرتروز مبتلا میشوند؟
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: افرادی که دارای چاقی شکمی هستند، گودی کمر و در نهایت آرتروز زودرس را تجربه میکنند.
-
چرا با وجود ورزش، چاقی شکمی از بین نمی رود؟
متخصصان گفتند از بین بردن چربی شکمی نیاز به نظم و انضباط رژیم غذایی برای سوزاندن چربی و تمرینات قدرتی برای تمام بدن…
-
ارتباط افزایش دور کمر با خطر بیماری قلبی
به گفته محققان، اندازه دور کمر به عنوان شاخص چاقی شکمی، باید به طور منظم اندازه گیری شود چراکه نشانه هشداردهنده بالقوه…
-
کوچک کردن شکم با یک تکنیک 2 دقیقه ای
همه ما می دانیم که از بین بردن چربی های اضافه به خصوص در ناحیه شکم چقدر سخت است. از بین بردن چربی های لجوج شکم حتی…
-
با این ۸ خوراکی با چاقی شکمی مبارزه کنید
احتمالا خیلی از افرادی که دنبال رژیم گرفتن و لاغری میروند، تنها به خاطر چاقی شکمی که دارند این کار را میکنند.…
-
چاقی شکمی باعث کوچک شدن مغز میشود
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تاثیر چاقی شکمی بر کوچک شدن یا پیری مغز توضیحاتی را ارائه کرد.
-
چرا چاقی شکمی به سراغتان میآید؟
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: عوامل متعددی در ایجاد چاقی به ویژه چاقی شکمی در افراد نقش دارند.
-
چربیسوزترین معجونهای لاغری
با نوشیدنیهایی که مصرفشان در زمان خواب میتواند به شما در سوزاندن چربیهای شکمی کمک کنند، آشنا شوید.
-
چرا چربیهای شکمی ماندگار هستند؟
اگر با وجود پیروی از رژیمهای سخت غذایی، کاهش دریافت کالری روزانه و فعالیت بدنی مکرر، هنوز شاهد ماندگاری چربیها در…