چاقی
-
کم کالری ترین میان وعده ها را بدون ترس از چاقی، روزانه مصرف کنید
نکته مهم در مورد میان وعده های ناسالم این است که اغلب دارای حجم کم اما کالری بسیار زیاد هستند. پس از خوردن این مواد…
-
روشی جدید برای مقابله با چاقی
متخصصان سلامت و تغذیه به روشی جدید برای درمان چاقی دست پیدا کردند.
-
توصیهها و هشدارهای یک دکتر اورولوژیست
تاثیر چاقی بر سلامت جنسی
ازدواج یکی از بخشهای مهم زندگی هر فردی است و ایجاد رابطه مناسب زناشویی نیز یکی از ارکان مهم آن محسوب میشود. حال اگر…
-
حرکات ورزشی مناسب برای رفع چاقی صورت
کاهش وزن، بطور همزمان و از کل بدن اتفاق خواهد افتاد و نمی توان تنها در یک ناحیه ی خاص، بصورت موضعی وزن کم کرد اما…
-
چرا بعضی ها بی دلیل چاق می شوند؟
بعضی وقت ها ممکن است افراد بی دلیل وزن اضافه کنند.
-
این عادتهای بد قبل از خواب شما را چاق میکنند
مصرف مواد غذایی چند دقیقه قبل از خواب و در اواخر شب، منجر به افزایش سطح انسولین میشود. و منجر به کاهش کیفیت خواب…
-
چگونه عید نوروز دچار اضافه وزن نشویم؟
ایجاد اضافه وزن یکی از مشکلات عموم مردم بعد از عید نوروز است.
-
چگونه با چاقی در دوران کودکی مقابله کنیم؟
چاقی در دوران کودکی معضلی است که اغلب درسنین بزرگسالی نیز ادامه پیدا میکند و آنان را در معرض مشکلات جدی قرار میدهد.
-
خاصیت چاق و لاغر کنندگی پنیر
ظب سنتی خاصیت چاق و لاغر کنندگی برای پنیر قائل است.در زیر این شرایط را بخوانید.
-
رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان:
بیماریهای غیر واگیر ۷۴ درصد علت مرگ را به نام خود ثبت کرده است
رئیس دانشگاه علوم پزشکی گفت: 74 درصد علت مرگ در حال حاضر مربوط به بیماریهای چاقی، دیابت، سرطانها و عوارض این…