چاقی
-
چگونه بعد از ماه رمضان چاق نشویم؟
با پایان یافتن ماه مبارک رمضان افراد باید مراقب نحوه تغذیه و ساعتهای غذا خوردن خود باشند تا چاق نشوند.
-
این ۸ خوراکی به سرعت باعث چاقی میشوند
مردم به دلایل زیادی پرخوری میکنند و با مشکل اضافه وزن روبهرو میشوند. یکی از دلایل عمده، خوردن کالری زیاد است.
-
نکاتی برای جلوگیری از افزایش وزن در کودکان
معضل چاقی در کودکان نگران کننده است و کاهش میزان فعالیتهای بدنی میتواند این خطر را تشدید کند.
-
تغذیه صحیح جهت جلوگیری از چاقی و افسردگی در خانهنشینی کرونا
مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران ضمن هشدار نسبت به بروز چاقی و افسردگی در قرنطینه کرونا، به ارائه راهکارهایی برای رفع این…
-
احتمال ارتباط اضافه وزن با شدت کووید- 19
پژوهشگران آلمانی در بررسی جدید خود، این احتمال را مطرح کردند که شاید اضافه وزن با شدت کووید- 19 در ارتباط باشد.
-
ریه چاقها، بهترین میزبان ویروس کرونا!
ابتلا به بیماری کووید ۱۹ دلایل مختلفی دارد، اما سبک زندگی افراد و بی توجهی به تناسب اندام هم میتواند زمینهساز ورود…
-
بهترین راهکارها برای کاهش وزن در افراد بالای 40 سال
نیمی از بشقاب شما باید با سبزیجات پُر شود. آنها حاوی مقدار زیادی فیبر و آب هستند، بنابراین شما را سیر نگه میدارند و…
-
در دوران قرنطینه حال کبدتان را خوب نگه دارید
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت:شرایط ویروس کرونا و دوران قرنطینه نباید خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را افزایش دهد.
-
تاثیر چاقی بر افزایش احتمال ابتلا به کووید ۱۹
بنا به اعلام سازمان جهانی بهداشت و مرکز سلامت همگانی انگلیس (NHS) ، چاقی یکی از بیماریهایی است که میتواند خطر ابتلا…
-
جلوی کامپیوتر یا تلویزیون غذا نخورید
جالب است بدانید وقتی کسی با تماشای تلویزیون غذا میخورد، درکی از مقدار غذای مصرفی ندارد و چاقی میشود.