پوست سالم
-
۶ توصیه مهم برای داشتن پوستی خوب
پوست، بزرگترین و یکی از مهمترین اندامهای بدن است، اما به دلیل اینکه دایما جلوی چشممان است کمتر به آن توجه میکنیم.…
-
بهترین توصیه برای پوست سالم، رژیم غذایی متعادل است
طبق آمار از سال ۲۰۱۱ تا ۲۰۲۰ میلادی، درصد آمریکاییهایی که گزارش دادهاند از ویتامین مو، پوست و ناخن استفاده کردهاند…
-
چند نوشیدنی صبحگاهی برای داشتن پوستی سالم و درخشان
با مصرف ۴ نوشیدنی مغذی و پرخاصیت، صبح خود را با نشاط و شادابی آغاز کنید.
-
میخواهید پوست سالمی داشته باشید؟ این ۸ ماده غذایی را امتحان کنید
شکلات تلخ حاوی فلاونولهایی است که به عنوان آنتیاکسیدان در بدن عمل میکنند و قادرند سلامت پوست را بهبود ببخشند.…
-
نکات مهم و بهترین زمان مصرف ویتامین ها / با رعایت این موارد پوست بهتری داشته باشید
مصرف ویتامینها و مواد معدنی، حکم پیشگیری کننده از مشکلات پوستی را دارند اما استفاده از این ویتامینها قواعدی دارد که…
-
راز زیبایی پوست مدلهای معروف جهان
حتما شنیدهاید که هر زمان صحبت از زیبایی پوست باشد نام مدلهای زیبا در دنیا برده میشود و آنها را مثال میزنند، اما…
-
طرز تهیه چند پاک کننده طبیعی آرایش در خانه
برای داشتن پوست سالم و شاداب مهم است حتما و همیشه آرایش خود را قبل از خواب پاک کنید و به این منظور از پاک کننده های…