برای مراقبت از قلب لزوماً به ورزشهای پیچیده یا ساعتها تمرین نیاز نیست؛ حتی انتخاب پله به جای آسانسور میتواند بخشی…
یک پژوهش بزرگ جدید نشان میدهد که بالا رفتن از پلهها میتواند به طور چشمگیری خطر مرگ بر اثر بیماریهای قلبیعروقی را…
تقریباً همه ما بعد از بالا رفتن از پلهها کمی دچار تنگی نفس میشویم؛ اما این حالت همیشه بیخطر نیست. کارشناسان…
وقتی مشهورترین فوتبالیست دنیا پله به ایران آمد و با حمیرا مصاحبه کرد.
کیلیان امباپه به جوانترین بازیکن تاریخ تبدیل شد که ۴۰۰ گل به ثمر رسانده است.
دکتر بومش تیاگی، متخصص طب عمومی توضیح داد که همین عمل بالا و پایین رفتن از پلهها میتواند یک سلاح پنهان برای سلامت…
برزیل با پله، نیمار، رونالدو و روماریو یکی از کشورهایی است که چهار بازیکنش دست کم ۵۰ گل ملی دارند.
اگر مشکل قلبی دارید، پله ها را به آرامی طی کرده و بعد از ۷ تا ۸ پله استراحت کوتاهی کنید و از طریق نورگیر راه پله ها…
در جریان سفر پله به ایران، ماجرای عجیبی رخ داد که نشان از محبوبیت افسانهای او در ایران داشت. فردی تلاش کرد تا با…
راه پله از نظر عملکردی و زیباشناختی همیشه بخشی جداییناپذیر از طراحی بوده و شکی نیست معماران همه جای دنیا، راهپله ساخت…