پروبیوتیک ها
-
تضمین سلامت روده با این ۹ مواد غذایی
پروبیوتیکها با تغذیه باکتریهای مفید روده، نقش کلیدی در حفظ سلامت گوارش و تقویت میکروبیوم روده دارند. مصرف مواد غذایی…
-
با این نکات سلامت روده را حفظ کنید
هر شب ۷ تا ۹ ساعت خواب باکیفیت داشته باشید. خواب کم یا دارای اختلال میتواند با تأثیر بر سطح هورمونها و افزایش…
-
تاثیر مصرف پروبیوتیک ها بر فشارخون
برخلاف باکتریهایی که منجر به بیماری یا ناخوشی میشوند، چیزی به نام باکتری خوب نیز وجود دارد.
-
نقش مصرف پروبیوتیک ها در سلامت روزهای کرونایی
5 ماده غذایی پروبیوتیکی که در روزهای کرونایی به تقویت فلور روده و عملکرد سیستم ایمنی کمک می کند.
-
تأثیر پروبیوتیکها بر افسردگی و اضطراب
«انجمن جهانی پروبیوتیک و پرهبیوتیک»، پروبیوتیکها را میکروارگانیسمهای زندهای توصیف میکند که اگر مقدارشان کافی…
-
با مصرف مکملهای پروبیوتیک اضطرابتان را کاهش دهید
یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف هر روز مکملهای پروبیوتیک میتواند به کاهش سطح اضطراب کمک کند.
-
برای افرادی که اضافه وزن دارند
مقابله با عفونت تنفسی با مصرف پروبیوتیک
در حال حاضر، میکروبیوم انسان موضوعی محبوب شده است. نتایج تحقیقات بیشتر نشان میدهد، حفظ تعادل سالم باکتریهای خوب در…
-
راه حلی جدید برای نوزادان دارای مشکلات روده
اخیرا محققان
-
کاهش سطح اضطراب با مصرف مکملهای پربیوتیک
پژوهشگران انگلیسی در بررسی جدید خود دریافتهاند که مصرف روزانه مکملهای پربیوتیک(prebiotic) میتواند به کاهش سطح…
-
در یک مطالعه آزمایشگاهی عنوان شد:
مهار سلولهای سرطانی با استفاده از نوعی باکتری پروبیوتیک
مطالعهای درباره تاثیر استفاده از پروبیوتیک «لاکتوباسیل کازئی» در محیط کشت سلولهای سرطانی کولون نشان داد که این نوع…