ویتامین سی
-
آیا باورهای رایج برای درمان سرماخوردگی با ویتامین سی پایه علمی دارد؟
ویتامین سی (C) فواید بسیاری دارد، اما پژوهشها نشان میدهد افرادی که آن را مصرف میکنند، به اندازه کسانی که مصرف…
-
مکمل های ویتامین سی تداخل دارویی دارند؟
مکملهای ویتامین سی ممکن است با انواع مختلفی از داروها مانند استاتینها، شیمی درمانی و پرتودرمانی تداخل داشته باشند.
-
۶ واقعیت در مورد ویتامین C
مکمل های ویتامین سی تداخل دارویی دارند؟
یکی از روش های تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف ویتامین C است.
-
اگر هر روز آب پرتقال بخورید، چه میشود؟
صبحانه کامل با تخم مرغ، نان، پنیر، کره و عسل بدون آب پرتقال، که یک نوشیدنی سرشار از ویتامینها و مواد مفید است. آب…
-
این گیاه ۳ برابر پرتقال ویتامین سی دارد
پرتقال به داشتن ویتامین C فراوان معروف است و به همین دلیل مصرف کنندگان بسیاری را دارد. اما جعفری گیاهی است که ویتامین…
-
کمبود این ویتامین ها باعث یبوست می شود
با مصرف ۵ ویتامین میتوان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد.
-
کمبود این ویتامین باعث زانو درد می شود
وقتی دچار زانو درد میشوید، ممکن است کمبود ویتامین سی داشته باشید، کمبود ویتامین سی مساوی است با کاهش تولید کلاژن در…
-
این علائم نشانه کمبود ویتامین سی در بدن است؛ جدی بگیرید
ویتامین ها به ترکیبات آلی گفته می شود که به مقدار کم موردنیاز بدن است و در متابولیسم ترکیبات مختلف نقش مهمی دارد.…
-
نکات مهم و بهترین زمان مصرف ویتامین ها / با رعایت این موارد پوست بهتری داشته باشید
مصرف ویتامینها و مواد معدنی، حکم پیشگیری کننده از مشکلات پوستی را دارند اما استفاده از این ویتامینها قواعدی دارد که…
-
عوارض زیاده روی در مصرف ویتامین C
زیاده روی در مصرف ویتامین C که یکی از ویتامینهای ضروری بدن است میتواند باعث به خطر افتادن سلامت بدن شود.