شهرهایی که روی خط استوا قرار دارند، حدود ۳ کیلومتر نسبت به شهرهای اروپا و آسیای میانه دورتر از مرکز زمین هستند و این…
اداره کل استاندارد تهران اعلام کرده که در راستای مقابله با کمفروشی با اصناف استان مکاتباتی را داشته و در خصوص خالص…
به یاد داشته باشید که تعطیلات نوروز فرصت مناسبی است که با رعایت چند نکته ساده و یک رژیم غذایی مناسب وزن خود را کاهش دهی…
یک متخصص تغذیه به مردم و کسانی که قصد چاق شدن ندارند توصیه کرد ضمن رعایت رژیم غذایی متعادل از نان سبوسدار استفاده کنند.
رژیم دتاکس لزوما به معنی آبهای میوهای نیست و این آبهای میوهدار تنها بخشی از این رژیم هستند. رژیمی که به قهرمان…
نتایج یک مطالعه نشان داد که وضعیت سلامت روان مادر میتواند تعیینکننده کیفیت زندگی در کودکان و نوجوانان باشد. همچنین…
دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می شود و از تجمع چربی در بدن و اضافه وزن جلوگیری می کند.
صبحانه وعده غذایی مهمی است که تاثیر جدی در کنترل وزن و پیشگیری از چاقی دارد. انتخاب خوراکیهای سرشار از پروتئین مانند…
چقدر خواب کافی است؟ قانون تقریبی بین شش تا هشت ساعت در شب برای بزرگسالان است. با این وجود، افراد مختلف ممکن است…
تحقیقات جدید نشان میدهد واکسیناسیون کووید در برابر بیماریهای شدید در افراد با هر وزنی، بسیار محافظتی عمل میکند.