نفخ معده میتواند آزار دهنده باشد و مشکلات گوارشی دیگری نیز به وجود بیاورد. استفاده از برخی دمنوشها به نفخ معده کمک می…
بیدار شدن از خواب، با یک شکم نفخ کرده بسیار ناخوشایند است اما شما می توانید از این مشکل شایع گوارشی جلوگیری کنید وبا…
قبل از آنکه مقدار زیادی همبرگر، سالاد ماکارونی و انواع نوشیدنی بخورید که به احتمال زیاد باعث نفخ تان می شوند، مطمئن…
با این گیاهان می شود نفخ معده را از بین برد.گشنيز: گياهي خوراكي و دارويي است كه از قسمت هوايي (برگها) و ميوه آن در…