مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر لزوم مصرف روزانه حداقل پنج واحد میوه و سبزی، گفت: ۶۰ درصد دیابت…
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، مصرف میوه و سبزیجات تا حد قابل توجهی میتواند خیطر ابتلا به آسم را کاهش دهد.
چگونه می توان یک هلوی آبدار و شیرین با طعمی عالی را انتخاب و خریداری کرد؟ این سوالی است که احتمالا در میوه فروشی به…
هر میوه و غذای سالمی از ویتامین های خاص خود برخوردار است همچنین می توان با مصرف ویتامین موجود در میوه ها و سبزیجات از…
مکن است بخاطر کالری بالایی که این میوه دارد، در خوردن آن تردید کنید اما باید بدانید که موز یکی از فایدهبخشترین…
تنها کاری که با پوست موز انجام می دهیم انداختن آن داخل سطل آشغال است. اما پوست موز از نظافت کاری گرفته تا زیبایی…
میوه ها خواص بسیاری دارند بعضی از میوه ها برای کاهش حمله قلبی مفید هستند، ما میوه ای را به شما معرفی میکنیم که می…
انگور، میوهای است که به غذای مطلق بسیار نزدیک است و در واقع بهترین میوه در غذارسانی به بدن شمرده میشود.
سوپرمارکت یکی از مراکز خرید لوکس تهران، جایی است که میشود سراغ اینجور میوهها را گرفت. همان جایی که یک بسته کوچک…
بیماران دیابتی باید در خوردن انجیر حد تعادل را رعایت کنند و همچنین میوه انجیر منبع خوب پتاسیم است که این عنصر برای…