برای بهره مندی از سلامت کامل، نکات بسیاری وجود دارد که باید علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب، رعایت شوند.
وقتی غذای خود را جلوی کامپیوتر می خورید، احتمالاً بیشتر به آنچه که روی صفحه کامپیوتر در حال رخ دادن است توجه میکنید…
گر شما هم جزو آن دسته از والدین هستید که نگران وزن گیری کودک خود هستید و مدام بابت روند رشد کودکتان سوال دارید تا…
طول انگشتان دست یک فرد میتواند نشان دهد هر فرد چه غذایی انتخاب میکند.
محققان دانشگاه پزشکی واشنگتن در سنت لوئیس فرضیهی جدیدی را مطرح میکنند که برخی افراد ممکن است به روشی غیرمعمول در…
متخصصان میگویند افراد باید برای حفظ سلامت خود در زمانهای خاصی اقدام به نوشیدن آب کنند.
محققان معتقدند خستگی بعد از خوردن غذا، یک واکنش طبیعی است و معمولا جای نگرانی ندارد.
پیشگیری از چاقی تا حد زیادی به سبک زندگی افراد مرتبط است، درواقع ورزش منظم، مصرف خوراکیهای سالم و کم کالری و کاهش…
تغذیه یکی از عوامل موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماریها بویژه بیماریهای ویروسی است.
نتایج تحقیقات محققان نشان داد که افراد در زمان پوشیدن لباسهای رسمی، غذاهای سالمتری را نسبت به زمانی که لباس راحتی…