غذا
-
تشویق کودک به خوردن غذا
استفاده از تصویر یک آدم بر روی بشقاب و تزیین آن توسط کودک می تواند ترفندی باشد تا کودک غذا را با میل بیشتری بخورد.
-
به هیچوجه این غذاها را دوبار گرم نکنید
وقتی غذا باقی می ماند معمولا دلمان نمی آید آن را دور بریزیم و ممکن است آن را دوباره گرم کرده و مصرف کنیم. اما به یاد…
-
مواد لازم برای تاس کباب
تاس كباب یكی از خوراكهای خوشمزه گوشتی قدیمی است كه آن را همراه مواد و سبزیجات مختلفی درست میكنند.
-
غذاهایی که باعث حلقه های تیره زیر چشم می شوند
حلقه های تیرۀ زیر چشم همراه با تورم است. این نواحی تیره در مردان و زنان و کودکان دیده می شود و توسط عوامل متعدد مثل…
-
در غذاهای خودجایگزین های سالم را ترجیح بدهیم
شما می توانید با بکارگیری نکات سالم درست مانند یک متخصص تغذیه فکر و عمل کنید.
-
یك وعده غذایی روزانه باید چگونه باشد
یك وعده غذایی روزانه باید حاوی ١٨٠ گرم غلات، ٥/٢ فنجام سبزی (كه این مقدار شامل سبزیهای سبز و نارنجی نیز میشود.)
-
هرسال معادل غذای ۱۵میلیون نفر در ایران دور ریخته میشود!/ فیلم
برآوردهای فائو نشان میدهد هرسال ۱.۳میلیارد تن غذا در جهان هدر میرود که ۳۵میلیون تن از این رقم معادل ۲.۷درصد در ایران…
-
بلایی که مصرف غذاهای کنسرو شده سرتان میآورند
مطالعه جدید نشان میدهد مصرف غذاهای کنسرو شده ریسک ابتلا به برخی بیماری ها را افزایش میدهد.
-
بزرگترین و عجیب ترین غذاهای پخته شده دنیا
غذا خوردن از کارهایی است که هیچگاه از ما جدا نمی شود و هر روز غذا می خوریم ولی گاهی اوقات بعضی از غذاها خیلی بزرگتر از…
-
غذاهایی که قلبتان را دوباره متولد می کند
اوایل این هفته، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده ابزار جدیدی برای اندازه گیری خطر بیماری های قلبی با…