غذایی
-
۱۰ تا از بدترین مواد غذایی برای فشار خون بالا
یک مطالعه نشان داد که چربیهای ترانس باعث افزایش کلسترول بد (LDL) و کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) میشوند که میتواند در…
-
ته دیگ هیچ غذایی را نخورید!
اوج داستان جایی است که توصیه شود ته دیگ نخورید. اگر این مساله را جدی نگیرید می تواند جانتان را تا پای مرگ ببرد.