عادت ماهیانه
-
مناسب ترین ورزش ها برای دوران عادت ماهیانه
معمولا زنان تصور میکنند که در دوران عادت ماهانه بهتر است فعالیتی نداشته باشند اما بررسیها نشان داده است که ورزش در…
-
قاعدگی یا پریود یا عادت ماهیانه چیست ؟
قاعدگی، خونریزی ماهیانه از دیواره داخلی رحم بانوان است که ۵ – ۳ روز (به طور میانگین) طول می کشد و حاوی خون و بافت های…
-
عادت ماهیانه با پوست و مو چه می کند؟
هورمونها نقش خاص و کلیدی در زیبایی و سلامت پوست ایفا میکنند. در دوران عادت ماهانه هورمونها دچار به هم ریختگی میشود…