شیر کم چرب یا پرچرب
-
شیر و ماست کم چرب بهتر است یا پر چرب؟
پژوهشها نشان میدهد که مصرف محصولات لبنی پرچرب، از جمله شیر و پنیر، با کاهش وزن بدن همراه است.
پژوهشها نشان میدهد که مصرف محصولات لبنی پرچرب، از جمله شیر و پنیر، با کاهش وزن بدن همراه است.