تنش مزمن در شانهها و فک اغلب ریشه در تجربههای عاطفی و فشارهای حلنشده گذشته دارد و نشانهای از سازوکار دفاعی بدن در…
درست کردن یک شانهی ساده با درب بطری آب معدنی در ادامه این ویدئو ببینید.
امروزه بسیاری از مردم درگیر آکنه هستند. اما در حالی که بیشتر تمرکز روی پیشگیری و درمان جوش های روی صورت است، جوش های…
برای اینکه همیشه برس و شانه تمیزی داشته باشد، میتوانید از چند راهکار استفاده کنید که اتفاقا خیلی هم کاربردی هستند.
چرا فراموش می کنیم که برس مو هم مانند سایر وسایل بهداشتی و آرایشی، نیاز به تمیز کردن دارد؟